Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
VHS im BVZ, Zimmer 1054
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donnerstags, 14.30 - 18.00 Uhr und nach Vereinbarung

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Geschäftstelle VHS Bochum
VHS im BVZ, Zimmer 1060
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Öffnungszeiten

Karate

In Kooperation mit dem Karate Dojo Bochum e.V.

Karate ist eine Kampfkunst, die aus dem heutigen Okinawa stammt, durch japanische Einflüsse zum Kampfsport wurde und ab 2020 olympische Disziplin sein wird.
Karate bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbessert die Koordination wie auch die Feinmotorik und stärkt die gesamte Körpermuskulatur.
Iin den Kursen werden einfache Kampf- und Selbstverteidigungstechniken (Kihon) vermittelt. Am Ende werden Sie eine einfache Kata, d. h., einen aus Schlag- und Blocktechniken kombinierten Scheinkampf, beherrschen.
Wer sich keinen Karateanzug besorgen möchte, bringt einfach Jogginghose und T-Shirt mit. Es wird immer barfuß trainiert. Bitte keinen Schmuck tragen.

Status:

Kurs abgeschlossen

Kursnr.:

A87520

Beginn:

Do., 13.02.2020, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer:

0

Kursort:

Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule

Entgelt:

46,40 € (ermäßigt 27,90 €)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.




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Abgelaufen


Volkshochschule Bochum

Gustav-Heinemann-Platz 2-6 | 44787 Bochum
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Fax: 0234 / 910-17 47
E-Mail: vhs(at)bochum.de

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