Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
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donnerstags, 14.30 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung

Anmeldung

Geschäftstelle vhs Bochum
0234 / 910-15 55 | Senden Sie eine E-Mail
Öffnungszeiten

Hinweis zum Lockdown!

Wir hoffen sehr, dass der Kursbetrieb ab Mitte Februar wieder in Präsenzform starten kann. Die genaue Situation für den Semesterstart werden wir jedoch erst nach einer weiteren Konferenz der Ministerpräsident*innen und der Bundeskanzlerin einschätzen können.


4 - Gesundheit / Kursdetails

Fitmix

Auf kontinuierliche und zielgerechte Weise wird die allgemeine Fitness verbessert und somit Ihr körperliches Wohlbefinden angehoben. Dazu gehören die Steigerung der Koordinations- und Konditionsfähigkeit, gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen sowie unterschiedliche Entspannungsmethoden.
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Eine Nutzung des Umkleideraums ist nicht möglich!
Hinweis:
Im Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.
Bei Unterschreitung des Mindestabstandes, in den Fluren gilt Maskenpflicht!

Status:

Anmeldung möglich

Kursnr.:

C86310

Beginn:

Di., 16.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer:

6

Kursort:

Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33

Entgelt:

34,80 € (ermäßigt 21,00 €)

Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-K
Robert-Koch-Str. 33
44801 Bochum

Datum
16.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 33, Turnhalle, Kath. Kindergarten St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33





Kurse der Dozentin




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