Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
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donnerstags, 14.30 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung

Anmeldung

Geschäftstelle vhs Bochum
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Öffnungszeiten

Hinweis zum Lockdown!

Wir hoffen sehr, dass der Kursbetrieb ab Mitte Februar wieder in Präsenzform starten kann. Die genaue Situation für den Semesterstart werden wir jedoch erst nach einer weiteren Konferenz der Ministerpräsident*innen und der Bundeskanzlerin einschätzen können.


4 - Gesundheit / Kursdetails

Fitmix mit Elementen des Pilates

Ein ganzheitliches Training zur Steigerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung. Ein Training, das in der Lage ist, Verspannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Eine Nutzung des Umkleideraums ist nicht möglich!
Hinweis:
Im Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.
Bei Unterschreitung des Mindestabstandes, in den Fluren gilt Maskenpflicht!

Status:

Anmeldung möglich

Kursnr.:

C86320

Beginn:

Di., 16.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer:

6

Kursort:

Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40

Entgelt:

34,80 € (ermäßigt 21,00 €)

Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
Graf-Adolf-Str. 40
44866 Bochum

Datum
16.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Adolf-Str. 40, Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40





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