Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
VHS im BVZ, Zimmer 1054
0234 / 910-20 30 | Senden Sie eine E-Mail

donnerstags, 14.30 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung

Anmeldung

Geschäftstelle VHS Bochum
VHS im BVZ, Zimmer 1060
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Öffnungszeiten

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Gedächtnistraining zur Steigerung der mentalen Fitness

Sie möchten etwas für Ihre geistige Fitness tun? Telefon-, Kontonummern, Passwörter, Namen, Informationen besser behalten, speichern und bei Bedarf wieder abrufen können? Alles was Sie dafür investieren, ist ein wenig Zeit und Freude an einem regelmäßigen Gehirntraining.
Im Kurs erlernen Sie effektive Techniken des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings, die Sie im Alltag anwenden können. Die wissenschaftlich erprobten Übungen steigern und verbessern Ihre Gehirnfunktionen, wie Aufmerksamkeit, Konzentration, Assoziation, Wortfindung, Logisches Denken, Merkfähigkeit usw.
Verschiedene Gedächtnistechniken, wie Eselsbrücken, Zahlensymbole und Locimethode, ermöglichen ein intensives Erlernen von Fakten auf spielerische Weise. Ein theoretischer Einblick in das Gehirn vermittelt Ihnen Aufbau und Funktion der verschiedenen Gedächtnissysteme.
Das unterhaltsame Übungsprogramm in der angenehmen Gruppe fördert die Lernmotivation, die Lernfähigkeit und den Lernerfolg. Bewegungs- und Entspannungselemente runden das mentale Fitnesstraining zu einem besonderen Erlebnis ab.

Status:

Anmeldung möglich

Kursnr.:

B86011

Beginn:

Fr., 06.11.2020, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer:

4

Kursort:

VHS im BVZ, Raum 053

Entgelt:

23,20 € (ermäßigt 14,00 €)

VHS im BVZ, Raum 040
Gustav-Heinemann-Platz 2-6
44787 Bochum
VHS im BVZ, Raum 053
Gustav-Heinemann-Platz 2-6
44787 Bochum

Datum
06.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 040
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 053
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 053
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 053





Volkshochschule Bochum

Gustav-Heinemann-Platz 2-6 | 44787 Bochum
Tel:  0234 / 910-15 55
Fax: 0234 / 910-17 47
E-Mail: vhs(at)bochum.de

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