Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
VHS im BVZ, Zimmer 1054
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donnerstags, 14.30 - 18.00 Uhr und nach Vereinbarung

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Geschäftstelle VHS Bochum
VHS im BVZ, Zimmer 1060
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4 - Gesundheit / Kursdetails

Pilates

Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörpertraining, das Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verleiht. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer, straffen Ihren Körper und beugen Rückenschmerzen vor.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Freude an der Bewegung mitbringen.

Status:

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.:

A86420

Beginn:

Mo., 10.02.2020, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer:

7

Kursort:

VHS im BVZ, Raum 1019

Entgelt:

27,10 € (ermäßigt 19,30 €)

VHS im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum
Gustav-Heinemann-Platz 2-6
44787 Bochum

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Gustav-Heinemann-Platz 2-6, VHS im BVZ, Raum 1019





Volkshochschule Bochum

Gustav-Heinemann-Platz 2-6 | 44787 Bochum
Tel:  0234 / 910-15 55
Fax: 0234 / 910-17 47
E-Mail: vhs(at)bochum.de

Öffnungszeiten

montags

  8.30 - 13.00 Uhr und 14.00 - 16.00 Uhr

dienstags

  8.30 - 13.00 Uhr und 14.00 - 16.00 Uhr

mittwochs

14.00 - 16.00 Uhr

donnerstags

  8.30 - 18.00 Uhr

freitags

  8.30 - 13.00 Uhr