Gesundheit | Psychologie

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Birgit Kossler
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4 - Gesundheit / Kursdetails

Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation

Diese Form des Tanzes ist völlig frei, intuitiv und individuell. Eine großartige Methode, Energien aus dem Kopf in den Körper zu lenken und in einen natürlichen Flow-Zustand von Meditation und innerer Zentriertheit zu gelangen.
Bei diesem Tanz gibt es kein "richtig" und kein "falsch", keine vorgegebenen Schrittfolgen, kein Zuschauen, Vergleichen, Bewerten. Jede*r findet das eigene Tempo, den eigenen Ausdruck und die eigene Choreografie, allein oder mit Anderen.
Unterschiedliche Musik und Musikstile bilden dabei einen Bogen von intuitiv über kraftvoll, ekstatisch, experimentell-spielerisch bis meditativ/zentriert. Einige Anleitungen und der Aufbau der Musik unterstützen die Tanzenden in ihren Bewegungen.
Geeignet für Menschen jeden Alters.
Bitte bequeme Kleidung im Zwiebelschalensystem, Hallenschuhe oder Stoppsocken und Getränke mitbringen.

Status:

Kurs abgeschlossen

Kursnr.:

A87130

Beginn:

Sa., 06.06.2020, 14:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

0

Kursort:

VHS im BVZ, Clubraum

Entgelt:

17,60 € (ermäßigt 10,60 €)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Abgelaufen


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