Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
VHS im BVZ, Zimmer 1054
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donnerstags, 14.30 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung

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Geschäftstelle VHS Bochum
VHS im BVZ, Zimmer 1060
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Öffnungszeiten

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4 - Gesundheit / Kursdetails

Sanfte Fitness für Frauen - für Ältere geeignet

Der Kurs soll einen Ausgleich für die einseitige Bewegung im Alltag bieten. Schwerpunkte sind Bauch-, Wirbelsäulen-, Oberschenkel- und Entspannungsgymnastik.
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Eine Nutzung des Umkleideraums ist nicht möglich!
Hinweis:
Im Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.
Bei Unterschreitung des Mindestabstandes, in den Gängen und im Forum gilt Maskenpflicht!

Status:

Anmeldung möglich

Kursnr.:

B86260

Beginn:

Di., 08.09.2020, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer:

13

Kursort:

Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule

Entgelt:

75,40 € (ermäßigt 44,00 €)

Gymnastikhalle, Friederikastr.
Friederikastr. 21
44789 Bochum

Datum
08.09.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Friederikastr. 21, Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule

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Kurse der Dozentin




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