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vhs-Bürgerakademie

Jede*r aktive Teilnehmer*in irgendeines vhs-Kursangebotes kann die digitalen Workshops der Bürgerakademie ab jetzt kostenfrei nutzen!
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Wir sind für Sie da!

Die vhs-Bochum ist auch weiterhin Ihr Ort für das Lernen in Gemeinschaft: erleben | verstehen | gestalten Sie (mit) uns!

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Tai-Chi

"Meditation in Bewegung" lautet die Devise der asiatischen Soft-Gym-Methode Tai-Chi. Dabei geht es darum, durch sehr bewusst ausgeführte Übungen die Lebensenergie "Chi" in Schwung zu halten und so fit zu bleiben. Mit dem Atem synchronisiert, finden die Bewegungen im Zeitlupentempo statt. Das regt den Kreislauf behutsam an, macht Muskeln, Sehnen und Gelenke geschmeidig, Verspannungen lösen sich.

Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Eine Nutzung des Umkleideraums ist nicht möglich!

Status:

Kurs abgeschlossen

Kursnr.:

E84810

Beginn:

Mi., 09.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer:

9

Kursort:

Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642

Entgelt:

36,00 € (ermäßigt 21,90 €)


Castroper Hellweg 642
44805 Bochum

Datum
09.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Castroper Hellweg 642, Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642



Abgelaufen


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