Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
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Beratung: donnerstags, 14.30-18 Uhr und nach Vereinbarung

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Geschäftstelle vhs Bochum
vhs im BVZ, Zimmer 1060

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Öffnungszeiten

vhs-Bürgerakademie

Jede*r aktive Teilnehmer*in irgendeines vhs-Kursangebotes kann die digitalen Workshops der Bürgerakademie kostenfrei nutzen!
Informieren Sie sich hier.

Gesundheit / Kursdetails

Wahrnehmen, was ist!

Wie steht es um Ihre Bedürfnisse und Ressourcen? Fragen zu wichtigen Themen, die Sie sich vielleicht nur selten stellen oder stellen mögen. Warum eigentlich? Nimmt Sie der Alltag zu sehr in Beschlag? Brauchen Sie dazu mehr Raum, Ruhe, Leichtigkeit und Zeit?
All das erlauben wir uns bei einer erlebnis- und erkenntnisreichen Wanderung abseits des Baldeneysees, durch die Natur im Essener Süden. Intuitiv-kreative Methoden im Dialog mit der Natur, bewusste Wahrnehmung von Sinnes- und Gefühlseindrücken, Impulsgedanken und die Gruppe unterstützen beim individuellen Weiterkommen. Immer wieder besteht die Möglichkeit der Reflexion. Der Weg entsteht beim "Losgehen".
Wir gehen ca. 10 km. Bitte an Verpflegung und ausreichend Wasser für kleine Pausen zwischendurch denken. Festes Schuhwerk, Sitzkissen (oder alte Zeitung) und dem Wetter entsprechende Kleidung wird empfohlen.

Treff: Am Kiosk, S-Bhf. in Essen-Werden, Im Löwental 11, Essen
ÖPNV-Haltestelle: Essen-Werden, S-Bahn S6 oder Bus 169; kostenfreie Parkmöglichkeiten am S-Bhf. vorhanden, Parkplatz unter der Brücke

Status:

Anmeldung möglich

Kursnr.:

I80516

Beginn:

Sa., 11.05.2024, 10:30 - 17:00 Uhr

Dauer:

1

Kursort:

Treff: Kiosk / S-Bahnhof Essen-Werden, Im Löwental 11

Entgelt:

20,30 €




Datum
11.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 17:00 Uhr
Ort
Treff: Kiosk / S-Bahnhof Essen-Werden, Im Löwental 11





Kurse der Dozentin




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