Programm

(Mit) Leichtigkeit leben - Einführung in die AlexanderTechnik

Die AlexanderTechnik ist ein Schulungsweg, unsere Selbstwahrnehmung zu verfeinern. Störende Bedingungen und "Haltungen" haben etwas Statisches an sich. Unserer Natur nach sind wir jedoch dynamische Wesen, die im Wechselspiel mit den physikalischen Kräften einen stetigen Austausch eingehen.
In der AlexanderTechnik erleben wir, was wir selbst zu Schmerzen, Blockaden, Verspannungen und Kreativitätsverlust beitragen UND, dass es uns zu jeder Zeit möglich ist, mittels gedanklicher Ausrichtung diese zu verändern. Wir werden unsere Anatomie erfahrbar machen, uns bewegen und Wahrnehmungsspiele spielen.
Bitte dicke Socken und bequeme Alltagskleidung mitbringen.

Status:

Kurs abgeschlossen

Kursnr.:

Z83320

Beginn:

Sa., 12.10.2019, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

0

Kursort:

Oskar Kulturhaus, Oskar-Hoffmann-Str. 25

Entgelt:

35,20 € (ermäßigt 21,20 €)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Abgelaufen


Volkshochschule Bochum

Gustav-Heinemann-Platz 2-6 | 44787 Bochum
Tel:  0234 / 910-15 55
Fax: 0234 / 910-17 47
E-Mail: vhs(at)bochum.de

Öffnungszeiten

montags

  8.30 - 13.00 Uhr und 14.00 - 16.00 Uhr

dienstags

  8.30 - 13.00 Uhr und 14.00 - 16.00 Uhr

mittwochs

14.00 - 16.00 Uhr

donnerstags

  8.30 - 18.00 Uhr

freitags

  8.30 - 13.00 Uhr