Gesellschaft | Politik
Demokratie braucht engagierte, urteilsfähige und politisch gebildete Bürgerinnen und Bürger. Dazu bietet die vhs Bochum offene Bildungsangebote und beteiligungsorientierte Formate. Sie schafft Raum für Auseinandersetzung, Verständigung und lebendige Erinnerungskultur.
Das Programmangebot im Fachbereich Gesellschaft fördert die Teilhabefähigkeit, die kritische Auseinandersetzung mit politischen Themen und regt zur Mitwirkung am gesellschaftlichen Leben an.
Beratung
Astrid Thews
0234 / 910-28 12 | E-Mail
Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Tai Chi
Tai Chi ist eine Bewegungskunst, in der die Entspannung zu Anfang durch Konzentration erreicht wird. Die Konzentration auf die fließenden Bewegungen im Zeitlupentempo wirkt entspannend. Stress und Alltagshektik verflüchtigen sich. Die meditative Langsamkeit, ohne die man die Übungen gar nicht ausführen kann, hilft die innere Ruhe zu finden. Tai Chi ist eine hervorragende Sturzprophylaxe, verbessert die Koordination, und kräftigt gelenkschonend die Muskulatur.
Mitzubringen: saubere Hallensportschuhe, bequeme Kleidung und ausreichend Trinkwasser.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | L84812 |
| Beginn |
mi, 18-19 Uhr, ab 24. Sep. Christopherus-Schule, Gerther Str. 31 10 Tn.,8 x 1 Std., 52,40 EUR |
| Ende | Mi., 26.11.2025, 19:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Gerther Str. 31, 44805 Bochum |
| Kursleitung |
Andrea Hoffmann
|
| Entgelt | 52,40 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 24.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 2 | Mittwoch • 01.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 3 | Mittwoch • 08.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 4 | Mittwoch • 29.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 5 | Mittwoch • 05.11.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr |
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").