Im Hamsterrad des Daseins müssen wir gelassen und lösungsorientiert denken und handeln. Wohl denjenigen, die diesbezüglich selbst bestimmt und humorvoll agieren können! Meditative Auszeiten sind nötig, um unsere Widerstandskraft zu stärken. Dazu gilt es, die spirituelle Seite unseres Selbst zu entwickeln, um Wege zu einem tieferen Lebenssinn zu finden. Der Referent ist Soziologe und Sachbuchautor zum Thema und bietet wissenschaftlich fundierte Lösungsansätze auf den Spuren der Psychologen Fromm und Watzlawick sowie antiker Glückslehren und buddhistischer Gedanken.