Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
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Tai Chi Regenbogenfächerform
Die Regenbogenfächerform ist eine traditionelle Waffenform des Wushu. Eine Besonderheit beim Tai Chi Fächer ist das Knallen. Mit dem Knallen wird der Fächer geöffnet, es soll einschüchtern und beim Üben den Geist wachmachen. Das Öffnen und Schließen des Fächers optimiert das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule. Mit den Fächern erscheint Tai Chi wie ein Tanz, ein friedlicher Kampftanz voll wohltuender Abkühlung.
Mitzubringen: saubere Hallensportschuhe, bequeme Kleidung und ausreichend Trinkwasser. Die Fächer werden gestellt
| Kursnummer | K84830 |
| Beginn |
do, 19-20 Uhr, ab 13. Feb. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 8 x 1 Std., 52,30 EUR |
| Ende | Do., 03.04.2025, 20:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Hegelstr. 32, 44805 Bochum |
| Kursleitung |
Andrea Hoffmann
|
| Entgelt | 52,30 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 13.02.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 2 | Donnerstag • 20.02.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 3 | Donnerstag • 27.02.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 4 | Donnerstag • 06.03.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 5 | Donnerstag • 13.03.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr |
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").