vhs in den Ferien
Auch in den Ferien müssen Sie nicht auf Weiterbildung verzichten.
Hier haben wir die Kursangebote in den Herbstferien für Sie zusammengestellt.
vhs in den Osterferien
Fitmix mit Elementen des Pilates
Ein ganzheitliches Training zur Steigerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung. Ein Training, das in der Lage ist, Verspannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Wichtig: eine Matte, ein Handtuch, ein Widerstandsband, saubere Hallensportschuhe und ausreichend Trinkwasser mitbringen.
| Kursnummer | M86320 |
| Beginn |
Di., 10.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 17.03.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule Graf-Adolf-Str. 40, 44866 Bochum |
| Kursleitung |
Ute Alberts
|
| Entgelt | 42,00 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 2 | Dienstag • 17.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
vhs in den Sommerferien
Fitmix mit Elementen des Pilates
Ein ganzheitliches Training zur Steigerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung. Ein Training, das in der Lage ist, Verspannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Wichtig: eine Matte, ein Handtuch, ein Widerstandsband, saubere Hallensportschuhe und ausreichend Trinkwasser mitbringen.
| Kursnummer | M86320 |
| Beginn |
Di., 10.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 17.03.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule Graf-Adolf-Str. 40, 44866 Bochum |
| Kursleitung |
Ute Alberts
|
| Entgelt | 42,00 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 2 | Dienstag • 17.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |