
vhs vor Ort!
Mit Veranstaltungen vor Ort erleichtern wir Ihnen, sich an Weiterbildungsformaten zu beteiligen.
Wir schaffen weitere Angebote, die in den verschiedenen Stadtteilen stattfinden und sich an bestimmte Anforderungen einzelner Zielgruppen richten. Die vhs arbeitet mit Akteur*innen in den einzelnen Stadtteilen zusammen und organisiert gemeinsam mit ihnen unterschiedliche Bildungsveranstaltungen. Damit fördern wir Ihre Vernetzung und reagieren auf Ihre Bildungsbedarfe.
Weitere Informationen zu stadtteilorientierter (Grund-)Bildung im Rahmen der Entwicklungspauschale des § 18 WbG finden Sie in dieser Dokumentation.
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Ein Ziel der Methode ist es, sich allmählich und mit immer neuen und sanften Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit ausgeführt werden, aus festgefügten, ineffektiven, hindernden Verhaltensmustern zu lösen und so die eigene leichtest mögliche Weise von Bewegung herauszufinden. Diese Lernmethode steht allen offen, unabhängig von Alter oder Konstitution.
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | M83310 |
| Beginn |
Mi., 11.02.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Mi., 29.04.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum Gustav-Heinemann-Platz 2-6, 44787 Bochum |
| Kursleitung |
Bärbel Appelhoff
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| Entgelt | 70,00 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 11.02.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum |
| 2 | Mittwoch • 18.02.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum |
| 3 | Mittwoch • 25.02.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum |
| 4 | Mittwoch • 04.03.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum |
| 5 | Mittwoch • 11.03.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr | vhs im BVZ, 1019 Gymnastik-Raum |