Kursdetails

vhs vor Ort!

Mit Veranstaltungen vor Ort erleichtern wir Ihnen, sich an Weiterbildungsformaten zu beteiligen.
Wir schaffen weitere Angebote, die in den verschiedenen Stadtteilen stattfinden und sich an bestimmte Anforderungen einzelner Zielgruppen richten. Die vhs arbeitet mit Akteur*innen in den einzelnen Stadtteilen zusammen und organisiert gemeinsam mit ihnen unterschiedliche Bildungsveranstaltungen. Damit fördern wir Ihre Vernetzung und reagieren auf Ihre Bildungsbedarfe.

Weitere Informationen zu stadtteilorientierter (Grund-)Bildung im Rahmen der Entwicklungspauschale des § 18 WbG finden Sie in dieser Dokumentation.


Kursdetails

Fitmix mit Elementen des Pilates

Ein ganzheitliches Training zur Steigerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung. Ein Training, das in der Lage ist, Verspannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Wichtig: eine Matte, ein Handtuch, ein Widerstandsband, saubere Hallensportschuhe und ausreichend Trinkwasser mitbringen.

Kurstermine 6

Insgesamt gibt es 6 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  10.02.2026  •  18:30 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
2 Dienstag  •  17.02.2026  •  18:30 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
3 Dienstag  •  24.02.2026  •  18:30 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
4 Dienstag  •  03.03.2026  •  18:30 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
5 Dienstag  •  10.03.2026  •  18:30 - 20:00 Uhr Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule
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