Gesundheit Bewegung | Fitness

Mit dem Fachbereich Deutsch als Fremdsprache schafft die Volkshochschule Räume, in denen Zugewanderte sprachliche Fähigkeiten und einen breiten Zugang in die deutsche Gesellschaft erwerben können. Als Leitprinzip gilt dabei die Gestaltung sozialer Vielfalt. Deshalb kommt der Förderung interkultureller Ressourcen bei der Arbeit des Programmbereichs eine hohe Priorität zu.


Anmeldung und Beratung

Eine Anmeldung oder Beratung ist nur mit Termin möglich.
Terminbuchung

Alternativ ist eine Terminvereinbarung über unsere Beratungs-Hotline möglich: 0234 910 1116
Die Beratungshotline erreichen Sie dienstags von 10 bis 12 Uhr.

Anfragen allgemeiner Art beantworten wir auch gerne per E-Mail .


Informationen zum Einbürgerungstest haben wir hier für Sie zusammengefasst.
Hier reichen Sie Ihren Antrag auf Einbürgerung direkt online ein.

Bitte beachten Sie:
Aktuell kommt es zu längeren Bearbeitungszeiten beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Den momentanen Bearbeitungsstand finden Sie hier.

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Gesundheit Bewegung | Fitness

Bewegung | Fitness


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Titel Beginn Ort Nr.
Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte Mo. 12.01.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule M86170
Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm mi, 17-18.30 Uhr, ab 14. Jan.
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum, Querenburger Str. 45 und vhs cloud
15 Tn., 10 x 2 Ustd., 70,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum M86162
Pilates mo, 9-10 Uhr, ab 9. Feb.
vhs im BVZ, Raum 1019
12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs im BVZ, Raum 1019 M86410
Pilates mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 9. Feb.
vhs im BVZ, Raum 1019
12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs im BVZ, Raum 1019 M86420
Fit durchs Jahr mo, 18.30-20 Uhr, ab 9. Feb.
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße
14 Tn., 5 x 2 Ustd., 35,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. M86230
Zumba® mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 9. Feb.
Turnhalle, Flöz Finefrau 12
25 Tn., 5 x 1 Std., 23,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum M86120
Fitmix mit Elementen des Pilates Di. 10.02.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 M86320
Volleyball Mi. 11.02.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 M85100
Power-Gymnastik Do. 12.02.2026,
18.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße M86240
Leichte Fitness am Abend (online) do, 20-21 Uhr, ab 12. Feb.
vhs.cloud
15 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs.cloud M86180
Pilates mo, 9-10 Uhr, ab 13. April
vhs im BVZ, Raum 1019
12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs im BVZ, Raum 1019 M86411
Pilates mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 13. April
vhs im BVZ, Raum 1019
12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs im BVZ, Raum 1019 M86421
Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule M86171
Fit durchs Jahr Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. M86231
Zumba® mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 13. April
Turnhalle, Flöz Finefrau 12
25 Tn., 12 x 1 Std., 56,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum M86121
Fitmix mit Elementen des Pilates Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 M86321
Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum M86163
Volleyball Mi. 15.04.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 M85110
Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm mi, 19-20.30 Uhr, ab 15. April
Turnhalle, Lohring 22
15 Tn., 13 x 2 Ustd., 91,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Turnhalle, Lohring 22 M86161
Leichte Fitness am Abend (online) do, 20-21 Uhr, ab 16. April
vhs.cloud
20 Tn., 11 x 1 Std., 51,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
vhs.cloud M86181
Boule macht Freu(n)de (Schnupperangebot) Donnerstag, 4. Juni, 17.30-19.30 Uhr
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a
12 Tn.,11,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a M85190
Boule macht Freu(n)de (ohne Vorkenntnisse) fr, 17.30-19.30 Uhr, ab 12. Juni
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a
12 Tn., 4 x 2 Std., 44,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a M85191
Boule macht Freu(n)de (mit Vorkenntnissen) Freitag, 24. Juli, 17.30-19.30 Uhr
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a
12 Tn., 1 x 2 Std., 11,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a M85192

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