Gesundheit | Psychologie

Beratung

Birgit Kossler
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donnerstags, 14.30 bis 18 Uhr und nach Vereinbarung

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4 - Gesundheit / Kursdetails

Aikido

Aikido bedeutet soviel wie: Der Weg (do) der Harmonie (ai) mit der geistigen Kraft (Ki). Aikido fasziniert durch seine fließenden, dynamischen, häufig an Tanz erinnernden Bewegungen. Die Grundprinzipien sind das Ausweichen und das Abwenden des gegnerischen Angriffs, indem die Angriffsenergie in die eigenen Bewegungen aufgenommen wird. Hierauf reagiert die Angreiferin u. a. mit Vorwärts- oder Rückwärtsrollen.
Aikido ist eine Möglichkeit, ein Gefühl für die eigene Mitte (Hara) zu bekommen, die Kondition auf "sanfte Art" zu stärken und mit Spaß an der Bewegung die eigenen Kraftpotenziale zu entdecken.
Aikido ist keine klassische Form der Selbstverteidigung, kann als solche jedoch auch nach vielen Jahren des Trainings genutzt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Eine Nutzung des Umkleideraums ist nicht möglich!
Hinweis:
Im Kurs ist die Teilnehmer*innen-Zahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand gewährleistet ist.
Bei Unterschreitung des Mindestabstandes, in den Gängen und im Forum gilt Maskenpflicht!

Status:

Fast ausgebucht

Kursnr.:

B87530

Beginn:

Mi., 09.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer:

12

Kursort:

Aikidojo, Alleestr. 24

Entgelt:

69,60 € (ermäßigt 41,80 €)

Aikidojo, Alleestr. 24
Alleestr. 24
44793 Bochum

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alleestr. 24, Aikidojo, Alleestr. 24

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Kurse der Dozentin




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