Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung: donnerstags, 14.30-18 Uhr und nach Vereinbarung
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J86410 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J86420 | |
| Hatha-Yoga |
mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84120 | |
| (Ski)Gymnastik |
mo, 18.30-20 Uhr, ab 2. Sep. Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | J86230 | |
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 2. Sep. Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | J86120 | |
| Freudentanz ... im Kreis zur Mitte - mit Vorkenntnissen |
di, 18.45-20.15 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J87410 | |
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
mi, 9.30-11 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J83310 | |
| Hatha Yoga |
mi, 16-17.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84130 | |
| Hatha Yoga |
mi, 17.45-19.15 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84132 | |
| Bridge - Teil 3 - mit Vorkenntnissen |
mi, 18-19.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | J86462 | |
| Volleyball |
mi, 18.30-20 Uhr, ab 4. Sep. Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 17 Tn., 13 x 2 Ustd., 85,80 EUR |
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 | J85100 | |
| Bridge, Teil 1 - für Anfänger*innen |
mi, 19.45-21.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | J86460 | |
| Hatha Yoga |
do, 10-11.30 Uhr, ab 5. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84140 | |
| Tai-Chi |
do, 10-11 Uhr, ab 5. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 63,70 EUR |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | J84810 | |
| Fitness- Hula Hoop Schnupperangebot |
Mittwoch, 4. Sep., 17.30-19 Uhr Am Kuhlenkamp 29 (Kita Drachenland), Grünfläche hinter dem Spielplatz 20 Tn., 8,80 EUR |
Am Kuhlenkamp 29, Grünfläche hinter Spielplatz | J85170 | |
| Tai-Chi |
do, 18-19 Uhr, ab 5. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 63,70 EUR |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | J84812 | |
| Power-Gymnastik |
do, 18-19.30 Uhr, ab 5. Sep. Gymnastikhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße 22 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR |
Gymnastikhalle, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße | J86240 | |
| TaiChi Schwertform |
do, 19-20 Uhr, ab 5. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 63,70 EUR |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | J84830 | |
| Mein´ Stimme singe |
mo, 18.30-20 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 58,- EUR |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | J83410 | |
| Tai-Chi-Chuan Yang Stil |
di, 9.30-10.30 Uhr, ab 10. Sep. Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5 14 Tn., 10 x 1 Std., 42,90 EUR |
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid Raum 2 (großer Raum) | J84740 | |
| Fitness - Hula Hoop - Kurs für Einsteiger*innen |
Mi. 11.09.2024,
17.30 Uhr |
Am Kuhlenkamp 29, Grünfläche hinter Spielplatz | J85171 | |
| Alpenküche: Genuss und Tradition hoch oben in den Bergen |
Mittwoch, 11. Sep., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | J82059 | |
| Tai-Chi-Chuan Yang Stil |
do, 17.15-18.15 Uhr, ab 12. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 9 x 1 Std., 39,60 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84710 | |
| Tai-Chi-Chuan Yang Stil mit Vorkenntnissen |
do, 18.30-19.30 Uhr, ab 12. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 9 x 1 Std., 39,60 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84720 | |
| Tänze aus aller Welt |
Sa. 14.09.2024,
14.00 Uhr |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | J87330 | |
| Hatha Yoga |
mo, 12-13.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84110 | |
| Autogenes Training |
Mo. 16.09.2024,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Raum 1018 | J83010 | |
| Hatha-Yoga |
di, 9-10.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84125 | |
| Hatha Yoga |
di, 11-12.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1019 | J84127 | |
| Hatha Yoga |
mi, 17.30-19 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR |
vhs im BVZ, Raum 1018 | J84134 | |
| Israelische Küche |
Mittwoch, 18. Sep., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 34,- EUR einschl. 14,- EUR Lebensmittelumlage |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | J82052 | |
| Wirbelsäulengymnastik von Kopf bis Fuß |
Mi. 18.09.2024,
18.30 Uhr |
Turnhalle, Höntroper Str. 71 | J86630 | |
| Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben! |
Fr. 20.09.2024,
17.30 Uhr |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | J85191 | |
| Atem schöpfen - die Bedeutung des Atems für Gesundheit und Wohlbefinden |
Fr. 20.09.2024,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Raum 039 | J83420 | |
| Ab sofort koche ich selbst - Gesamtreihe |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 di, 18.30-21.30 Uhr, ab 24. Sep. entfällt am 15.10., 22.10.2024 12 Tn., 6 x 4 Ustd., 166,- EUR, einschl. 70,- EUR Lebensmittelumlage |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | J82020 |
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