Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung: donnerstags, 14.30-18 Uhr und nach Vereinbarung
Gesundheit Kochen
Kochen
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Schnelle vegetarische Küche für jeden Tag – mit neuen Rezepten |
Dienstag, 18. Feb., 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,- EUR einschl. 12,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82036 | |
| Israelische Küche: Frische, Gewürze und kreative Gerichte |
Freitag, 24. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82052 | |
| Israelische Küche: Frische, Gewürze und kreative Gerichte (vegetarisch) |
Freitag, 28. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 36,- EUR einschl. 16,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82053 | |
| Ab sofort koche ich selbst |
di, 18.30-21.30 Uhr, ab 4. März Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 6 x 4 Ustd., 166,- EUR, einschl. 70,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82020 | |
| Gemüse, Gemüse... |
Dienstag, 4. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 26,- EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82021 | |
| Vietnamesische Küche: Streetfood und traditionelle Rezepte |
Mittwoch, 5. März., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82054 | |
| Vietnamesische Küche: Streetfood und traditionelle Rezepte (vegetarisch) |
Freitag, 7. März., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 36,- EUR einschl. 16,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82055 | |
| Aber bitte mit Fleisch! |
Dienstag, 18. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 31,- EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82023 | |
| Levantinische Küche: Eine kulinarische Reise durch 1001 Genüsse |
Mittwoch, 19. März, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82058 | |
| Fischers Fritze fischte frische Fische ... |
Dienstag, 25. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 31,- EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82024 | |
| Levantinische Küche: Eine kulinarische Reise durch 1001 Genüsse (vegetarisch) |
Mittwoch, 26. März, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 36,- EUR einschl. 16,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82059 | |
| Italienische Küche: "La Dolce Vita" leicht gemacht |
Montag, 31. März., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 39,- EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82060 | |
| Mexikanische Küche: Ein Fest der Farben und Geschmäcker |
Mittwoch, 02. Apr., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82062 | |
| Mexikanische Küche: Ein Fest der Farben und Geschmäcker (vegetarisch) |
Freitag, 04. Apr., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 36,- EUR einschl. 16,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82063 | |
| Indochine Küche: Eine kulinarische Reise durch Asiens Aromen! |
Mittwoch, 9. April, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82064 | |
| Indochine Küche: Eine kulinarische Reise durch Asiens Aromen! (vegetarisch) |
Freitag, 11. April, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82065 | |
| Thailändische Küche: Leicht, frisch und würzig |
Mittwoch, 30. Apr., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82066 | |
| Chinesische Küche: Köstliche Gerichte aus allen Regionen |
Donnerstag, 02. Mai., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82067 | |
| Spanische Küche: Tapas selbstgemacht |
Mittwoch, 7. Mai., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82050 | |
| Italienische Küche: Die Inselküche Sardiniens entdecken |
Donnerstag, 08. Mai., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 39,- EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82061 | |
| Die Welt liebt Reis |
Dienstag, 13. Mai, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,- EUR einschl. 12,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82038 | |
| American Trend: Superfood |
Mittwoch, 14. Mai., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82080 | |
| Schnelle und alltagstaugliche vegane Rezepte |
Dienstag, 27. Mai, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,- EUR einschl. 12,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82034 | |
| Salate: Frische Rezepte für den Sommer |
Freitag, 6. Jun., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82039 | |
| Sommerbuffet: Leichte und kreative Rezepte für warme Tage |
Freitag, 13. Juni., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82040 | |
| Mach's vegan – Internationale Rezepte |
Mittwoch, 18. Juni., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | K82035 |
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