Nicht allen Mitarbeitenden fällt es leicht, Grenzen zu setzen. Dabei ist das Setzen
von Grenzen nicht nur wichtig, um einer dauerhaften Überlastung vorzubeugen. Es
schafft auch Klarheit im Team und verhindert Missverständnisse und Konflikte.
Inhalte:
- Wie sie sich ihrer eigenen Grenzen bewusst werden.
- Wie sie ihre persönlichen Grenzen und Schmerzbereiche besser im Blick haben.
- Welche Form des Nein-Sagens am besten zu ihnen passt.
Dieser Kurs richtet sich an Mitarbeitende aller Berufsgruppen und Positionen, die lernen möchten, ihre persönlichen Grenzen effektiv zu setzen und zu kommunizieren, um Überlastung zu vermeiden und ein harmonisches Arbeitsumfeld zu fördern.
Die Kursleiterin ist Sozialmanagerin mit langjähriger praktischer Erfahrung.