vhs vor Ort!
Mit Veranstaltungen vor Ort erleichtern wir Ihnen, sich an Weiterbildungsformaten zu beteiligen.
Wir schaffen weitere Angebote, die in den verschiedenen Stadtteilen stattfinden und sich an bestimmte Anforderungen einzelner Zielgruppen richten. Die vhs arbeitet mit Akteur*innen in den einzelnen Stadtteilen zusammen und organisiert gemeinsam mit ihnen unterschiedliche Bildungsveranstaltungen. Damit fördern wir Ihre Vernetzung und reagieren auf Ihre Bildungsbedarfe.
Weitere Informationen zu stadtteilorientierter (Grund-)Bildung im Rahmen der Entwicklungspauschale des § 18 WbG finden Sie in dieser Dokumentation.
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 8. Sep. Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 12 x 1 Std., 51,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | L86120 | |
| Yoga und Ayurveda: Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive |
Mo. 17.11.2025,
9.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum | L84200 | |
| Yoga und Ayurveda: Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive |
Mo bis Fr, 2. - 6. März 2026, 9-16 Uhr Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum | M84201 | |
| Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogi |
Sa. 29.11.2025,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84187 | |
| Yin Yoga |
Di. 09.09.2025,
17.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84180 | |
| Yin Yoga (Workshop) |
Sa. 20.09.2025,
13.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | L84186 | |
| Yin Yoga (für die Herbst- und Winterzeit) |
Fr. 19.09.2025,
17.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84184 | |
| Wirbelsäulengymnastik und Prävention |
Mi. 24.09.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Höntroper Str. 71 | L86630 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Elementen des Pilates (für Frauen) |
Mi. 10.09.2025,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Köllerholzweg 61 | L86610 | |
| Weihnachten ganz ohne Gans |
Dienstag, 9. Dez., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 34,- EUR einschl. 14,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | L82075 | |
| Wege mit der Einsamkeit |
Samstag, 22. Nov. 10-16.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., 32,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1020 | L80013 | |
| Was das Leben schöner macht! |
Mi. 24.09.2025,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | L88022 | |
| Volleyball |
Mi. 10.09.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 | L85100 | |
| Vitamin C - Das Powervitamin |
Mo. 17.11.2025,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | L81041 | |
| Vinyasa Yoga |
mo, 16.30-17.45 Uhr, ab 27. Okt. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 7 x 75 Min., 29,30 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84190 | |
| USA auf dem Teller – Berge von Montana |
Mittwoch, 26. Nov., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 40,- EUR einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | L82042 | |
| Um keine Antwort verlegen? – Reaktionsspontaneität entwickeln |
Mittwoch, 12. Nov., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 20 Tn., 6,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1012 | L88551 | |
| Training für den Beckenboden (für Frauen) |
di, 16.15-17.15 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 10 x 1 Std., 51,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L86510 | |
| Tänze aus der Welt |
Sa. 22.11.2025,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | L87331 | |
| Tänze aus der Welt |
Sa. 06.12.2025,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | L87332 | |
| Tai Chi |
do, 10-11 Uhr, ab 11. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn.,10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84810 | |
| Tai Chi |
mi, 18-19 Uhr, ab 24. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 11 Tn., 8 x 1 Std., 52,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84812 | |
| Tai Chi – Liuhe Bafa |
mi, 19-20 Uhr, ab 24. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 8 x 1 Std., 52,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84840 | |
| Tai Chi Schwertform |
do, 19-20 Uhr, ab 11. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84850 | |
| Tai Chi Regenbogenfächerform |
do, 18-19 Uhr, ab 11. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84830 | |
| Tai Chi Qigong |
do, 11-12 Uhr, ab 11. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | L84871 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
do, 17.15-18.15 Uhr, ab 11. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 10 x 1 Std., 44,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84710 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
di, 9.30-10.30 Uhr, ab 9. Sep. Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5 14 Tn.,10 x 1 Std., 44,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid Raum 2 (großer Raum) | L84740 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil (mit Vorkenntnissen) |
do, 18.30-19.30 Uhr, ab 11. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 10 x 1 Std., 44,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L84720 | |
| Ruhrpott Chic |
Mittwoch, 17. Dez.., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 39,- EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | L82030 | |
| Ruhrpott Chic (vegetarisch) |
Donnerstag, 18. Dez., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | L82031 | |
| Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation |
Sa. 13.12.2025,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | L87130 | |
| Resilienz – Der Antrieb in mir! (Tagesseminar) |
Sa. 08.11.2025,
10.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | L88040 | |
| Power-Gymnastik |
Do. 11.09.2025,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße | L86240 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 8. Sep.. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 1 Std., 51,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | L86410 |
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