Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Vitamin-C-Boost für den Winter
Der Kurs zeigt Gerichte voller Frische. Im Mittelpunkt stehen Zitrusfrüchte, die mit ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt das Immunsystem stärken. Gekocht wird von A wie Avocado-Grapefruitsalat bis Z wie Zitronenhähnchen. Für einen Winter voller Genuss und Vitalität..
Wichtig: Getränk, Schürze, scharfes Küchenmesser, Trockentuch und Vorratsbehälter mitbringen.
| Kursnummer | N82037 |
| Beginn |
Dienstag, 1. Dez., 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 34 EUR einschl. 14,- EUR Lebensmittelumlage |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 Stiftstr. 25, 44892 Bochum |
| Kursleitung |
Elisabeth Spaleck
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| Entgelt | 34,00 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 01.12.2026 • 18:30 - 21:30 Uhr |
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").