Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
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Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Zeitmanagement - Mehr Zeit für das Wesentliche
Mehr erreichen mit weniger Stress. Wie organisiere ich mich, meine Arbeitszeit und meinen Arbeitsplatz? Um die Kontrolle über Ihre Zeit zurück zu gewinnen, lernen Sie im Kurs
- Wie Sie Ihre Zeit produktiver planen und Prioritäten setzen
- Welche Methoden Ihnen helfen, effektiv zu arbeiten
- Wie Sie Zeitfresser identifizieren und eliminieren
- Strategien, die Pufferzeiten berücksichtigen, um Stress zu reduzieren und fokussiert zu bleiben
| Kursnummer | M42702 |
| Beginn |
Freitag, 22. Mai, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 10 Tn., 42,40 EUR |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
vhs im BVZ, Raum 1016 Gustav-Heinemann-Platz 2-6, 44787 Bochum |
| Kursleitung |
Michael Tomath
|
| Entgelt | 42,40 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 22.05.2026 • 09:00 - 16:00 Uhr | vhs im BVZ, Raum 1016 |
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").