Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Gesundheit Bewegung
Bewegung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 10. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 7 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | K86410 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 10. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 7 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | K86420 | |
| (Ski)Gymnastik |
Mo. 10.02.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | K86230 | |
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 10. Feb. Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 7 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | K86120 | |
| Fitmix mit Elementen des Pilates |
Di. 11.02.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 | K86320 | |
| Volleyball |
Mi. 12.02.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 | K85100 | |
| Power-Gymnastik |
Do. 20.02.2025,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße | K86240 | |
| Boule macht Freu(n)de (Schnupperangebot) |
Fr. 25.04.2025,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | K85190 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 28. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 36,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | K86411 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 28. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 36,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | K86421 | |
| Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte |
Mo. 28.04.2025,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule | K86171 | |
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 28. April Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 9 x 1 Std., 36,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | K86121 | |
| Body Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm |
Mo. 28.04.2025,
19.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Lohring 22 | K86160 | |
| Fitmix mit Elementen des Pilates |
Di. 29.04.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 | K86321 | |
| Nordic Walking (Schnupperangebot) |
Mittwoch, 30. April, 17-18.30 Uhr Treff: Eingangsbereich Jahrhunderthalle 12 Tn., 6,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Eingangsbereich Jahrhunderthalle | K85150 | |
| Body Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm |
Mi. 30.04.2025,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum | K86162 | |
| Volleyball |
Mi. 30.04.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 | K85110 | |
| Boule macht Freu(n)de (ohne Vorkenntnisse) |
Fr. 02.05.2025,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | K85191 | |
| (Ski)Gymnastik |
Mo. 05.05.2025,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | K86231 | |
| Boule macht Freu(n)de (mit Vorkenntnissen) |
Samstag, 28. Juni., 10-13 Uhr Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 17,60 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | K85192 |
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