Sonderrubrik
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Resilienz 2 – Von der Insel in mir! (BU) |
Do bis Sa, 08. - 10. Okt.., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 28 Ustd., 162,80 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1020 | N88042 | |
| Boule macht Freu(n)de (mit Vorkenntnissen) |
Freitag, 24. Juli, 17.30-19.30 Uhr Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 1 x 2 Std., 11,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | M85192 | |
| Hunde verstehen - Körpersprache und Ausdrucksverhalten richtig deuten |
Sa. 04.07.2026,
10.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M20034 | |
| Ein Tag für mich und mit mir |
Sa. 20.06.2026,
9.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M83340 | |
| Impulsspaziergang – Wege mit der Einsamkeit |
Freitag, 19. Juni, 17-19.15 Uhr Treff: Bahnhof Bochum Dahlhausen 10 Tn., 3 Ustd., 10,- EUR |
Treff: Bahnhof Bochum Dahlhausen | M80518 | |
| Einführung in die gewaltfreie Kommunikation |
Fr, 19. Juni, 16-19.30 Uhr u. Sa, 20. Juni, 10-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 67,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88560 | |
| Resilienz – Der Antrieb in mir! |
Mo bis Fr, 15. - 19. Juni, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1017 | M88041 | |
| Heilkräuter erkennen |
So. 14.06.2026,
13.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Treff: Eingang Jahrhunderthalle | M80520 | |
| LadyTime – Zeit für mich |
Samstag, 13. Juni, 10-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 10 Tn., 22,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M88050 | |
| Boule macht Freu(n)de (ohne Vorkenntnisse) |
fr, 17.30-19.30 Uhr, ab 12. Juni Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 4 x 2 Std., 44,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | M85191 | |
| Schwierigkeiten erkennen und bewältigen! |
Mi. 10.06.2026,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88025 | |
| Vegane Weltreise |
Dienstag, 9. Juni, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,50 EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82022 | |
| Tapas und Fingerfood |
Freitag, 5. Juni, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 42,50 EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82013 | |
| Boule macht Freu(n)de (Schnupperangebot) |
Donnerstag, 4. Juni, 17.30-19.30 Uhr Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn.,11,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | M85190 | |
| Gartenparty |
Mittwoch, 27. Mai, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 41,50 EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82011 | |
| Impulsspaziergang – Wege mit der Einsamkeit |
Freitag, 22. Mai, 17-19.15 Uhr Treff: Bahnhof Bochum Dahlhausen, Dr.-C.-Otto-Str. 136 10 Tn., 3 Ustd., 10,- EUR |
Treff: Bahnhof Bochum Dahlhausen | M80517 | |
| Auf den Hund gekommen - die besondere Hund-Mensch-Beziehung |
Do. 21.05.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 039 | M20033 | |
| Kubanische Küche |
Mittwoch, 20. Mai, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 42,50 EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82010 | |
| Frühling in der Alpenküche |
Mittwoch, 13. Mai, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 43,50 EUR einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82008 | |
| Tutti al dente |
Dienstag, 12. Mai, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,50 EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82021 | |
| Tänze aus der Welt |
Sa. 09.05.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87331 | |
| Levante Küche |
Freitag, 08. Mai, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 41,50 EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82009 | |
| Grenzen setzen, Abstand gewinnen! |
Mi. 06.05.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88550 | |
| Indochine Küche |
Mittwoch, 29. April, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 41,50 EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82007 | |
| Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogi |
Sa. 25.04.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84187 | |
| Vegetarische Küche – Inspirationen aus Korea und Vietnam |
Freitag, 24. April, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 42,50 EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82006 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil (mit Vorkenntnissen) |
do, 18.30-19.30 Uhr, ab 23. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84721 | |
| Psychiatrische Willenserklärung – Patientenverfügung für die Psychiatrie |
Do. 23.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Raum 1012 | M80000 | |
| "pflegewürdig" – Lesung zum Buch |
Do. 23.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M80001 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
do, 17.15-18.15 Uhr, ab 23. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84711 | |
| Vegetarische Köstlichkeiten |
Di. 21.04.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82020 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
di, 9.30-10.30 Uhr, ab 21. April Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5 12 Tn., 7 x 1 Std., 32,70 EUR (Ermäßigung möglich) |
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid Raum 2 (großer Raum) | M84741 | |
| Magnesium – Ein Schlüsselmineral für unsere Gesundheit |
Mo. 20.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81040 | |
| Yin Yoga (für den Sommer) |
Fr. 17.04.2026,
17.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84183 | |
| Leichte Fitness am Abend (online) |
do, 20-21 Uhr, ab 16. April vhs.cloud 20 Tn., 11 x 1 Std., 51,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs.cloud | M86181 |
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