vhs in den Ferien
Auch in den Ferien müssen Sie nicht auf Weiterbildung verzichten.
Hier haben wir die Kursangebote in den Herbstferien für Sie zusammengestellt.
vhs in den Osterferien
Sonderrubrik
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84121 | |
| Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte |
Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule | M86171 | |
| Vinyasa Yoga (für Fortgeschrittene) |
mo, 16.30-17.45 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 75 Min., 70,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84191 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
12.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84111 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86421 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86411 | |
| Lithium – Hype oder Hope? |
Mo. 23.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81041 | |
| Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation |
Sa. 21.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87130 | |
| Yin Yoga (Workshop) |
Sa. 21.03.2026,
13.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | M84186 | |
| Resilienz – Ein Tag für alle Sinne |
Samstag, 21. März, 10-17 Uhr VHS im BVZ, Raum 041 15 Tn., 35,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
VHS im BVZ, Raum 041 | M88040 | |
| Um keine Antwort verlegen? – Reaktionsspontaneität entwickeln |
Mi. 18.03.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88551 | |
| Depressionen – Wir reden darüber! |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M80011 | |
| Hülsenfrüchte – Kraftpakete mit viel Geschmack |
Dienstag, 17. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,80 EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82104 | |
| Einführung in die Mediation – Konflikte kompetent und dauerhaft lösen |
Mo bis Fr, 16. - 20. März, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88571 | |
| Toxische Beziehungen – Weshalb "Warum gehst du nicht?" die falsche Frage ist. |
Do. 12.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 124 | M88060 | |
| Selbsthypnose – Dein Weg zur inneren Gelassenheit? |
Mi. 11.03.2026,
19.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81020 | |
| Fisch – Frisch auf den Tisch |
Dienstag, 10. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 33,80 EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82103 | |
| Ich singe meinen Tanz – Ich tanze mein Lied |
Sa. 07.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M83412 | |
| Tänze aus aller Welt |
Sa. 07.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87330 | |
| Wege mit der Einsamkeit |
Sa. 07.03.2026,
10.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M80013 | |
| Fußreflexzonen-Massage |
Samstag, 7. März, 10-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1018 10 Tn., 8 Ustd., 33,60 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | M83520 | |
| How to destruct your life! |
Mi. 04.03.2026,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88024 | |
| Französische Bistroküche |
Mittwoch, 4. März, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 43,50 EUR einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82004 | |
| Yoga und Ayurveda: Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive |
Mo bis Fr, 2. - 6. März 2026, 9-16 Uhr Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum | M84201 | |
| Bridge Teil 4 – mit Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
19.45 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86463 | |
| Vegane Vielfalt in der Küche |
Mittwoch, 25. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 42,50 EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82003 | |
| Bridge Teil 2 – mit geringen Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86461 | |
| Öle, Saucen und Dressings – Gesund und selbstgemacht |
Dienstag, 24. Feb., 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,80 EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82101 | |
| Line Dance (für Fortgeschrittene) |
mo, 17-18 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87441 | |
| Line Dance (ohne Vorkenntnisse) |
mo, 16-17 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87440 | |
| Achtsamkeit und die Beziehung zu mir selbst |
Mo bis Fr, 23. - 27. Feb., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88035 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil (mit Vorkenntnissen) |
do, 18.30-19.30 Uhr, ab 12. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84720 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
do, 17.15-18.15 Uhr, ab 12. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84710 | |
| "All you need is love!" Wissenswertes über die Liebe |
Mittwoch, 18. Feb., 19.15-21 Uhr vhs. cloud 30 Tn., 8,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs.cloud | M88027 | |
| Teigtaschen aus aller Welt |
Mittwoch, 18. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 41,50 EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82002 |
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vhs in den Sommerferien
Sonderrubrik
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84121 | |
| Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte |
Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule | M86171 | |
| Vinyasa Yoga (für Fortgeschrittene) |
mo, 16.30-17.45 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 75 Min., 70,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84191 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
12.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84111 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86421 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86411 | |
| Lithium – Hype oder Hope? |
Mo. 23.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81041 | |
| Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation |
Sa. 21.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87130 | |
| Yin Yoga (Workshop) |
Sa. 21.03.2026,
13.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | M84186 | |
| Resilienz – Ein Tag für alle Sinne |
Samstag, 21. März, 10-17 Uhr VHS im BVZ, Raum 041 15 Tn., 35,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
VHS im BVZ, Raum 041 | M88040 | |
| Um keine Antwort verlegen? – Reaktionsspontaneität entwickeln |
Mi. 18.03.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88551 | |
| Depressionen – Wir reden darüber! |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M80011 | |
| Hülsenfrüchte – Kraftpakete mit viel Geschmack |
Dienstag, 17. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,80 EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82104 | |
| Einführung in die Mediation – Konflikte kompetent und dauerhaft lösen |
Mo bis Fr, 16. - 20. März, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88571 | |
| Toxische Beziehungen – Weshalb "Warum gehst du nicht?" die falsche Frage ist. |
Do. 12.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 124 | M88060 | |
| Selbsthypnose – Dein Weg zur inneren Gelassenheit? |
Mi. 11.03.2026,
19.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81020 | |
| Fisch – Frisch auf den Tisch |
Dienstag, 10. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 33,80 EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82103 | |
| Ich singe meinen Tanz – Ich tanze mein Lied |
Sa. 07.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M83412 | |
| Tänze aus aller Welt |
Sa. 07.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87330 | |
| Wege mit der Einsamkeit |
Sa. 07.03.2026,
10.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M80013 | |
| Fußreflexzonen-Massage |
Samstag, 7. März, 10-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1018 10 Tn., 8 Ustd., 33,60 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | M83520 | |
| How to destruct your life! |
Mi. 04.03.2026,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88024 | |
| Französische Bistroküche |
Mittwoch, 4. März, 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 43,50 EUR einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82004 | |
| Yoga und Ayurveda: Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive |
Mo bis Fr, 2. - 6. März 2026, 9-16 Uhr Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Studio Akasha, Rottstr. 31, 44793 Bochum | M84201 | |
| Bridge Teil 4 – mit Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
19.45 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86463 | |
| Vegane Vielfalt in der Küche |
Mittwoch, 25. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 42,50 EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82003 | |
| Bridge Teil 2 – mit geringen Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86461 | |
| Öle, Saucen und Dressings – Gesund und selbstgemacht |
Dienstag, 24. Feb., 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,80 EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82101 | |
| Line Dance (für Fortgeschrittene) |
mo, 17-18 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87441 | |
| Line Dance (ohne Vorkenntnisse) |
mo, 16-17 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87440 | |
| Achtsamkeit und die Beziehung zu mir selbst |
Mo bis Fr, 23. - 27. Feb., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88035 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil (mit Vorkenntnissen) |
do, 18.30-19.30 Uhr, ab 12. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84720 | |
| Tai Chi Chuan Yang Stil |
do, 17.15-18.15 Uhr, ab 12. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84710 | |
| "All you need is love!" Wissenswertes über die Liebe |
Mittwoch, 18. Feb., 19.15-21 Uhr vhs. cloud 30 Tn., 8,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs.cloud | M88027 | |
| Teigtaschen aus aller Welt |
Mittwoch, 18. Feb., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 41,50 EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82002 |
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