Online Angebote
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Kursdetails
Fitmix mit Elementen des Pilates
Ein ganzheitliches Training zur Steigerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung. Ein Training, das in der Lage ist, Verspannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Wichtig: eine Matte, ein Handtuch, ein Widerstandsband, saubere Hallensportschuhe und ausreichend Trinkwasser mitbringen.
| Kursnummer | M86320 |
| Beginn |
Di., 10.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 17.03.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule Graf-Adolf-Str. 40, 44866 Bochum |
| Kursleitung |
Ute Alberts
|
| Entgelt | 42,00 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 2 | Dienstag • 17.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule |