Online Angebote
Hier finden Sie unser Angebot an Onlinekursen, welches wir nun stetig erweitern.
Schauen Sie sich einfach mal um.
Wenn Sie sich für die Teilnahme an einer Online-Veranstaltung entscheiden, bekommen Sie eine persönliche E-Mail mit allen Details und Erklärungen, wie sie sich in der vhs.cloud zurechtfinden.
Leichte Fitness am Abend (online)
"Leichte Fitness am Abend" ist der ideale Kurs für alle, die den Tag von zu Hause aus entspannt und aktiv ausklingen lassen wollen. Mit sanften Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung stärken wir den Körper, ohne ihn zu überfordern. Der Fokus liegt auf einem achtsamen Training für alle Level. In angenehmer Atmosphäre fördern wir das Wohlbefinden und verbessern die Beweglichkeit. Gutes für den Körper – ganz ohne Leistungsdruck!
Wichtig: eine Matte, Sportschuhe und ausreichend Trinkwasser bereit haben.
| Kursnummer | M86181 |
| Beginn |
do, 20-21 Uhr, ab 16. April vhs.cloud 20 Tn., 11 x 1 Std., 51,40 EUR |
| Ende | Do., 09.07.2026, 21:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
https://www.vhs.cloud/ |
| Kursleitung |
Anna Engels
|
| Entgelt | 51,40 € (Ermäßigung möglich) |
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 16.04.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Kurs |
| 2 | Donnerstag • 23.04.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Kurs |
| 3 | Donnerstag • 30.04.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Kurs |
| 4 | Donnerstag • 07.05.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Kurs |
| 5 | Donnerstag • 21.05.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Kurs |