vhs vor Ort!
Mit Veranstaltungen vor Ort erleichtern wir Ihnen, sich an Weiterbildungsformaten zu beteiligen.
Wir schaffen weitere Angebote, die in den verschiedenen Stadtteilen stattfinden und sich an bestimmte Anforderungen einzelner Zielgruppen richten. Die vhs arbeitet mit Akteur*innen in den einzelnen Stadtteilen zusammen und organisiert gemeinsam mit ihnen unterschiedliche Bildungsveranstaltungen. Damit fördern wir Ihre Vernetzung und reagieren auf Ihre Bildungsbedarfe.
Weitere Informationen zu stadtteilorientierter (Grund-)Bildung im Rahmen der Entwicklungspauschale des § 18 WbG finden Sie in dieser Dokumentation.
Sonderrubrik
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Tai Chi Qigong |
do, 11-12 Uhr, ab 16. April Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | M84872 | |
| Hatha Yoga |
Do. 16.04.2026,
10.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84141 | |
| Tai Chi |
do, 10-11 Uhr, ab 16. April Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 | M84811 | |
| Narzissten, Energievampire, Giftzwerg!Tipps zum Umgang mit unangenehmen Menschen |
Mi. 15.04.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88552 | |
| Tai Chi – Liuhe Bafa |
mi, 19-20 Uhr, ab 15. April Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe | M84841 | |
| Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm |
mi, 19-20.30 Uhr, ab 15. April Turnhalle, Lohring 22 15 Tn., 13 x 2 Ustd., 91,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Lohring 22 | M86161 | |
| Volleyball |
Mi. 15.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 | M85110 | |
| Wirbelsäulengymnastik und Prävention |
Mi. 15.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Höntroper Str. 71 | M86631 | |
| Tai Chi |
mi, 18-19 Uhr, ab 15. April Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe 10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe | M84813 | |
| Hatha Yoga |
Mi. 15.04.2026,
17.45 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84133 | |
| Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum | M86163 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Elementen des Pilates |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Köllerholzweg 61 | M86611 | |
| Vinyasa Yoga |
Mi. 15.04.2026,
16.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84193 | |
| Fitmix mit Elementen des Pilates |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 | M86321 | |
| Yin Yoga |
Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84181 | |
| Training für den Beckenboden (für Frauen) |
di, 16.30-17.30 Uhr, ab 14. April vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86511 | |
| Hatha Yoga |
Di. 14.04.2026,
11.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84128 | |
| Hatha Yoga |
Di. 14.04.2026,
9.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84126 | |
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 13. April Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 12 x 1 Std., 56,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | M86121 | |
| Mein´ Stimme singe |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M83411 | |
| Fit durchs Jahr |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | M86231 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84121 | |
| Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte |
Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule | M86171 | |
| Vinyasa Yoga (für Fortgeschrittene) |
mo, 16.30-17.45 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 75 Min., 70,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84191 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 13.04.2026,
12.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M84111 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86421 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86411 | |
| Lithium – Hype oder Hope? |
Mo. 23.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M81041 | |
| Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation |
Sa. 21.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87130 | |
| Yin Yoga (Workshop) |
Sa. 21.03.2026,
13.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1018 | M84186 | |
| Resilienz – Ein Tag für alle Sinne |
Samstag, 21. März, 10-17 Uhr VHS im BVZ, Raum 041 15 Tn., 35,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
VHS im BVZ, Raum 041 | M88040 | |
| Um keine Antwort verlegen? – Reaktionsspontaneität entwickeln |
Mi. 18.03.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88551 | |
| Depressionen – Wir reden darüber! |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M80011 | |
| Hülsenfrüchte – Kraftpakete mit viel Geschmack |
Dienstag, 17. März, 18.30-21.30 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 28,80 EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage (Ermäßigung möglich) |
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 | M82104 | |
| Einführung in die Mediation – Konflikte kompetent und dauerhaft lösen |
Mo bis Fr, 16. - 20. März, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88571 |
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