"Meditation in Bewegung" lautet die Devise der asiatischen Soft-Gym-Methode Tai-Chi. Dabei geht es darum, durch sehr bewusst ausgeführte Übungen die Lebensenergie "Chi" in Schwung zu halten und so fit zu bleiben. Mit dem Atem synchronisiert, finden die Bewegungen im Zeitlupentempo statt. Das regt den Kreislauf behutsam an, macht Muskeln, Sehnen und Gelenke geschmeidig, Verspannungen lösen sich.
Do., 11.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
Hegelstr. 32
44805 Bochum
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hegelstr. 32,
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hegelstr. 32,
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Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
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Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hegelstr. 32,
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Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hegelstr. 32,
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Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hegelstr. 32,
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32