Gesundheit

Arbeit | Beruf

Die berufliche Bildung ist ein zentraler Bestandteil unserer Volkshochschularbeit. Wir vermitteln Wissen und Fähigkeiten für den Beruf und bieten Ihnen so die Möglichkeit, sich persönlich weiterzuentwickeln.


Beratung

Mario Nietz
0234 / 910-28 67 | E-Mail

Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.

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Geschäftsstelle vhs Bochum
0234 / 910-15 55 | E-Mail

vhs im BVZ, Zimmer 1060
Öffnungszeiten

Gesundheit
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Titel Beginn Ort Nr.
Tai Chi mi, 18-19 Uhr, ab 11. Feb.
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe
10 Tn., 7 x 1 Std., 45,80 EUR
(Ermäßigung möglich)
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe M84812
Tai Chi mi, 18-19 Uhr, ab 15. April
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe
10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe M84813
Tai Chi – Liuhe Bafa mi, 19-20 Uhr, ab 11. Feb.
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe
10 Tn., 7 x 1 Std., 52,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe M84840
Tai Chi – Liuhe Bafa mi, 19-20 Uhr, ab 15. April
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe
10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Christopherus-Schule, Gerther Str. 31, Bo-Gerthe M84841
Tai Chi Chuan Yang Stil di, 9.30-10.30 Uhr, ab 10. Feb.
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5
12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid Raum 2 (großer Raum) M84740
Tai Chi Chuan Yang Stil di, 9.30-10.30 Uhr, ab 21. April
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5
12 Tn., 7 x 1 Std., 32,70 EUR
(Ermäßigung möglich)
Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid Raum 2 (großer Raum) M84741
Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte Mo. 12.01.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule M86170
Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule M86171
Power-Gymnastik Do. 12.02.2026,
18.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße M86240
Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm mi, 17-18.30 Uhr, ab 14. Jan.
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum, Querenburger Str. 45 und vhs cloud
15 Tn., 10 x 2 Ustd., 70,- EUR
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum M86162
Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum M86163
Fitmix mit Elementen des Pilates Di. 10.02.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 M86320
Fitmix mit Elementen des Pilates Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 M86321
Tai Chi do, 10-11 Uhr, ab 12. Feb.
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
10 Tn., 7 x 1 Std., 45,80 EUR
(Ermäßigung möglich)
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 M84810
Tai Chi do, 10-11 Uhr, ab 16. April
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 M84811
Tai Chi Qigong do, 11-12 Uhr, ab 12. Feb.
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
10 Tn., 7 x 1 Std., 45,80 EUR
(Ermäßigung möglich)
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 M84871
Tai Chi Qigong do, 11-12 Uhr, ab 16. April
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32
10 Tn., 10 x 1 Std., 65,40 EUR
(Ermäßigung möglich)
Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr.32 M84872
Eintöpfe, Currys, Stews – Wärmende Wohlfühlgerichte Mittwoch, 11. Feb., 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 40,50 EUR
einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82001
Teigtaschen aus aller Welt Mittwoch, 18. Feb., 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 41,50 EUR
einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82002
Vegane Vielfalt in der Küche Mittwoch, 25. Feb., 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 42,50 EUR
einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82003
Französische Bistroküche Mittwoch, 4. März, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 43,50 EUR
einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82004
Vegetarische Küche – Inspirationen aus Korea und Vietnam Freitag, 24. April, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 42,50 EUR
einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82006
Indochine Küche Mittwoch, 29. April, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 41,50 EUR
einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82007
Frühling in der Alpenküche Mittwoch, 13. Mai, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 43,50 EUR
einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82008
Levante Küche Freitag, 08. Mai, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 41,50 EUR
einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82009
Kubanische Küche Mittwoch, 20. Mai, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 42,50 EUR
einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82010
Gartenparty Mittwoch, 27. Mai, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 41,50 EUR
einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82011
Tapas und Fingerfood Freitag, 5. Juni, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 42,50 EUR
einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82013
Vegetarische Köstlichkeiten Di. 21.04.2026,
18.00 Uhr
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82020
Tutti al dente Dienstag, 12. Mai, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 38,50 EUR
einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82021
Vegane Weltreise Dienstag, 9. Juni, 18-21.45 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 38,50 EUR
einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82022
Gemüse – Bunte Vielfalt entdecken Dienstag, 17. Feb., 18.30-21.30 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 28,80 EUR
einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82100
Öle, Saucen und Dressings – Gesund und selbstgemacht Dienstag, 24. Feb., 18.30-21.30 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 28,80 EUR
einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82101
Fisch – Frisch auf den Tisch Dienstag, 10. März, 18.30-21.30 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 33,80 EUR
einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82103
Hülsenfrüchte – Kraftpakete mit viel Geschmack Dienstag, 17. März, 18.30-21.30 Uhr
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25
12 Tn., 28,80 EUR
einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
(Ermäßigung möglich)
Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 M82104
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