Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Gesundheit Bewegung | Fitness
Bewegung | Fitness
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte |
Mo. 14.09.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Friederikastr. 21, Don-Bosco-Schule | N86170 | |
| Body Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm |
mi, 17-18.30 Uhr, ab 16. Sep., Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum, Querenburger Str. 45 15 Tn., 11 x 2 UStd., 83,60 EUR (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Neues Gymnasium Bochum | N86162 | |
| Fitmix mit Elementen des Pilates |
Di. 15.09.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 | N86320 | |
| Boule macht Freu(n)de - Schnupperangebot |
Donnerstag, 18. Sep, 17.30-19.30 Uhr Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 1 x 2 Std., 12,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | N85190 | |
| Boule macht Freu(n)de (ohne Vorkenntnisse) |
fr, 17.00-19.00 Uhr, 25. Sep., 9. und 16.Okt. Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 3 x 2 Std., 36,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | N85191 | |
| Boule macht Freu(n)de (mit Vorkenntnissen) |
Freitag, 23. Okt., 17.00-19.00 Uhr Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a 12 Tn., 1 x 2 Std., 12,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a | N85192 | |
| Fit durchs Jahr |
Mo. 14.09.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | N86230 | |
| Power-Gymnastik |
do, 18-19 Uhr, ab 17. Sep., Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstr. 26 Tn., 11 x 1 Std, 55,75 EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kürfürstenstr. | N86240 | |
| Zumba® |
mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 14. Sep. Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 11 x 1 Std., 55,75 EUR (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Flöz Finefrau 12, 44866 Bochum | N86120 | |
| Volleyball |
Mo. 14.09.2026,
19.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Lohring 22 | N85100 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 14. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 11 x 1 Std., 55,75 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | N86410 | |
| Pilates |
mo, 10.15 -11.15 Uhr, ab 14. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 11 x 1 Std., 55,75 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | N86420 | |
| Pilates - Ferienspezial |
Mo-Mi, 19.-21. Okt. und Fr, 23. Okt. ,17.30-19 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 4 x 2 Ustd., 30,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | N86430 |
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").