Gesundheit | Psychologie
Gesundheitsbildung stärkt unsere gesundheitlichen und ökologischen Ressourcen und hilft uns, eine gesunde Lebensweise und Lebensverhältnisse zu entwickeln. Dabei setzt sie auf eine Kombination aus Wissensvermittlung und praktischen Kompetenzen.
Beratung
Sophie Linß
0234 / 910-28 71 | E-Mail
Beratung durch unsere Fachbereichsleiter*innen telefonisch, per E-Mail oder nach Vereinbarung vor Ort.
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Resilienz 2 – Von der Insel in mir! (BU) |
Do bis Sa, 08. - 10. Okt.., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 28 Ustd., 162,80 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1020 | N88042 | |
| Einführung in die Mediation – Konflikte kompetent und dauerhaft lösen |
Mo bis Fr, 16. - 20. März, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88571 | |
| Einführung in die gewaltfreie Kommunikation |
Fr, 19. Juni, 16-19.30 Uhr u. Sa, 20. Juni, 10-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 67,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1016 | M88560 | |
| Narzissten, Energievampire, Giftzwerg!Tipps zum Umgang mit unangenehmen Menschen |
Mi. 15.04.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88552 | |
| Um keine Antwort verlegen? – Reaktionsspontaneität entwickeln |
Mi. 18.03.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88551 | |
| Grenzen setzen, Abstand gewinnen! |
Mi. 06.05.2026,
19.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88550 | |
| Toxische Beziehungen – Weshalb "Warum gehst du nicht?" die falsche Frage ist. |
Do. 12.03.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 124 | M88060 | |
| LadyTime – Zeit für mich |
Samstag, 13. Juni, 10-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 10 Tn., 22,40 EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M88050 | |
| Resilienz – Der Antrieb in mir! |
Mo bis Fr, 15. - 19. Juni, 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 40 Ustd., 230,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1017 | M88041 | |
| Resilienz – Ein Tag für alle Sinne |
Samstag, 21. März, 10-17 Uhr VHS im BVZ, Raum 041 15 Tn., 35,20 EUR (Ermäßigung möglich) |
VHS im BVZ, Raum 041 | M88040 | |
| Achtsamkeit und die Beziehung zu mir selbst |
Mo bis Fr, 23. - 27. Feb., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 40 Ustd., 216,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 041 | M88035 | |
| "All you need is love!" Wissenswertes über die Liebe |
Mittwoch, 18. Feb., 19.15-21 Uhr vhs. cloud 30 Tn., 8,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs.cloud | M88027 | |
| Eine humorvolle Einführung in die Psychologie |
Mittwoch, 11. Feb., 19.15-21 Uhr vhs.cloud 30 Tn., 8,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs.cloud | M88026 | |
| Schwierigkeiten erkennen und bewältigen! |
Mi. 10.06.2026,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88025 | |
| How to destruct your life! |
Mi. 04.03.2026,
19.15 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 040 | M88024 | |
| Standard-Latein |
mo, 19-20 Uhr, ab 09. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 20 Tn., 18 x 1 Std., 96,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87444 | |
| Discofox |
mo, 18-19 Uhr, ab 09. Feb. Treff: Tanzlocation Phönix, Hattingerstr. 821 20 Tn., 18 x 1 Std., 96,- EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87442 | |
| Line Dance (für Fortgeschrittene) |
mo, 17-18 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87441 | |
| Line Dance (ohne Vorkenntnisse) |
mo, 16-17 Uhr, ab 23. Feb. Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 60 Tn., 16 x 1 Std., 85,50 EUR (Ermäßigung möglich) |
Treff: Tanzlokation Phönix, Hattingerstr. 821 | M87440 | |
| Freudentanz... im Kreis zur Mitte (mit Vorkenntnissen) |
Di. 10.02.2026,
19.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M87410 | |
| Tänze aus der Welt |
Sa. 09.05.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87331 | |
| Tänze aus aller Welt |
Sa. 07.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87330 | |
| Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation |
Sa. 21.03.2026,
14.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum | M87130 | |
| Wirbelsäulengymnastik und Prävention |
Mi. 15.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Höntroper Str. 71 | M86631 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Elementen des Pilates |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Köllerholzweg 61 | M86611 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Elementen des Pilates |
Mi. 11.02.2026,
17.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Turnhalle, Köllerholzweg 61 | M86610 | |
| Training für den Beckenboden (für Frauen) |
di, 16.30-17.30 Uhr, ab 14. April vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86511 | |
| Training für den Beckenboden (für Frauen) |
di, 16.30-17.30 Uhr, ab 10. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86510 | |
| Bridge Teil 4 – mit Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
19.45 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86463 | |
| Bridge Teil 2 – mit geringen Vorkenntnissen |
Mi. 25.02.2026,
18.00 Uhr (Ermäßigung möglich) |
vhs Baarestr. 33, Raum 113 | M86461 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86421 | |
| Pilates |
mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 9. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86420 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 13. April vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 9 x 1 Std., 42,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86411 | |
| Pilates |
mo, 9-10 Uhr, ab 9. Feb. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 6 x 1 Std., 28,- EUR (Ermäßigung möglich) |
vhs im BVZ, Raum 1019 | M86410 | |
| Fitmix mit Elementen des Pilates |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr (Ermäßigung möglich) |
Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 | M86321 |
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